非才な男の備忘録と商品レビュー

非才の身でもやる

2メートルくらいの高さから飛び降りてかかとの骨を骨折(28日目から34日目)

※今回の記事は個人の感想を含みます

特に変わり無かった日は分は記録していません。

かかと骨折28日目(手術後25日目)

今日も朝からリハビリでマッサージをしてもらったら足の皮がポロポロ剥がれ落ちてきて、気持ち悪いから早くお風呂に入れるようになりたいですって担当の方と話してました。

私はまだマシな部類のようで、ご年配の方は比べれないほどボロボロとの事でした(^_^;)

かかと骨折30日目(手術後27日目)

自力で歩ける時間が30分ほどに伸びました!!

まだまだくるぶしあたりの腫れ?むくみは引かずに熱を持ってる状態です。

担当医さんから3日後にレントゲン撮って良さそうならすぐ刺さっているピンを抜いてくれるとの事で待ち遠しい。

以前同じ病室のおじいさんからお菓子貰っちゃいました

週刊誌2冊と柿の種とニッキアメ。

ニッキアメは祖父母から小さい頃に貰っていた記憶があるんですが、当時子供の口には辛いし匂いもキツいしであまりいい思い出がありません(笑)

随分と歳もとったのでせっかく頂いたので挑戦!!

やはり独特な感じがしますが全然食べれる感じです。ちょっとニッキアメについて調べてみました。

  • 血行を促進させて代謝を上げ、血行に関するトラブル防止があると言われています
  • カリウムが含まれて塩分を排出しやすくなる働きがあり、むくみ対策に良いとされているようです
  • 生活習慣病予防に良い。プロアントシアニジンの成分が含まれて、インスリンの分泌を活性化させる働きを持ってます。コレステロールの値を下げる効果にも期待

年配の方々がニッキアメを食べていることに納得!先人たちは知ってんだねぇ。ちょっとニッキアメに対するイメージが変わったよ♪︎

かかと骨折で先月の入院代請求書、16日分

食事代は3食の15日分ですね。

19,780円で1食あたり440円程ですね。

手術やそのほかの医療代まとめて51,600円

テレビや冷蔵庫の使用はなく、大部屋のため極力安くなってます。

入院請求書が合計77,380円と装具代金は別途77,274円

合計で154,654円の支払いでした。

かかと骨折31日目(手術後28日目)

昨日自主リハビリで頑張りすぎたのか、寝る時と起きてからもアキレス周辺が地味にうずくような痛みが続いていました。痛み止めでもあんまり効果が無い様子。

焦らずに明日に備えて今日の自主リハビリは控えておくのが良さそうですね。

また、おじいさんから頂き物です。

うちで取れるものを少し分けてあげるよー

何て会話をしていたのですが思ったよりも早く、そして量も想像以上のサイズで貰っちゃいました。

何もお返しできるものはないのであと少しの間でもお話し相手になれればと思います。

かかと骨折33日目(手術後30日目)

今日の朝、8時40分頃に2本のピンを抜いて貰うことが出来ました。

抜く時の痛みはほとんど感じなく、出血も少し出る程度で済みました♪︎

時間は10分ほどで先生がペンチでぐりぐり抜く様子でかなり力を入れているのか顔が真っ赤になって処置して貰えました。

骨が繋がる過程で一緒にピンも巻き込みながら再生しているからだと聞いて納得。

リハビリの時にはピンが抜けたことで少しつっかえる感じが薄れて動きやすくなりました♪︎

かかと骨折34日目(手術後31日目)

ついにガーゼも外れてもテープだけにして貰えました。

左右比べるとまだまだ左足首が腫れて太く、色味も若干くすんで見えます。

明日からのリハビリは1週間ごとに体重の四分の一をかかとに荷重してレントゲンを撮るそうです。

問題なければ毎週繰り返して4週間後には退院予定との事(^-^)/

とりあえず今日はボロボロになった皮膚をウエットタオルで濡らしてふやかしつつ、汚れをこそぎ落とすとします♪︎

  • B!